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ReSHAPE by CristYogi es una app de yoga, meditación y bienestar diseñada para ayudarte a remoldear tu mente, tu cuerpo y tu espíritu. Un espacio para mover tu cuerpo, calmar tu mente y reconectar contigo misma a través de prácticas guiadas que puedes hacer cuando quieras y desde donde estés. ✨ Tu suscripción incluye • Clases EN VIVO de lunes a jueves – 5:00 AM (GMT-5) • Nuevas clases cada semana • Meditaciones guiadas y prácticas de mindfulness • Programas de transformación de 1 a 8 semanas • Tutoriales paso a paso para mejorar tu práctica • Workshops y masterclasses exclusivos • Descarga de clases para practicar sin internet • Chat directo conmigo (Cristy) para acompañamiento • Comunidad privada de mujeres que se apoyan mutuamente • Rituales y journaling para tu crecimiento personal 📱 Cómo funciona Solo necesitas conexión a internet y tu celular (iOS o Android). También puedes descargar las clases y practicar offline cuando quieras. 💳 Planes Mensual $9.99 USD Anual $84 USD (Ahorra más de 30%) 🎁 Prueba gratuita Disfruta 7 días GRATIS para explorar todas las clases de la app. Si cancelas durante este período no se realizará ningún cobro. 🔄 Cancelación • Cancela en cualquier momento • Renovación automática • Sin contratos ni penalizaciones 💫 Tu transformación empieza aquí. ReSHAPE es tu espacio para fortalecer tu cuerpo, encontrar equilibrio y volver a ti.
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Clases de Yoga: Tradicionales, Coffee Breaks, Flash Yoga
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Sólo necesitas conexión a internet y un celular iOS o Android con nuestra app instalada para entrenar.
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Guía
Soy Cristy — profesora de yoga y meditación certificada desde el 2013, con más de 12 años acompañando a personas a reconectar con su cuerpo y su bienestar. Mi enfoque es simple: hago lo difícil, fácil. Sin tecnicismos, sin juicios, a tu ritmo. Certificada en Yoga Inbound, Krama Yoga, Biomecánica y Meditación Hong So — toda esa experiencia al servicio de una sola cosa: que te sientas bien en tu cuerpo y en tu vida.
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Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
No necesitas experiencia previa, aquí te podemos guiar con clases de principiantes para que poco a poco sientas el avance en tu práctica. Tenemos clases para principiantes, intermedios / avanzados. El yoga es para todos. Por lo tanto, nuestras clases son multi-nivel. Además, tienes un curso corto y practico de Yoga para Principiantes por si es tu primer acercamiento y prefieres ir despacio. No importa si será tu primera sesión o si llevas años de práctica, podrás adaptar todas las clases a tu práctica personal.
¿A qué tengo acceso?
🛜🎥 Clases de Yoga EN VIVO por zoom donde te estaré guiando en directo ⏰Horarios en Directo 5:00am (-5GMT BÁSICO: Lunes & Miércoles INTERMEDIO: Martes & Jueves 🎥Grabacion de las clases en vivo 🎙️ Meditaciones 🎥 Clases grabadas de Flash Yoga, para esos dias en los que tienes poco tiempo 🎥 Clases grabadas nuevas cada semana 🎥 Tutoriales 🎥 Series 🎥 Minicursos 🎥 Masterclasses 🎥 Retos 🎥 Cursos
¿Cómo funciona el estudio en línea?
En CristYogi tienes es un estudio de yoga en línea en el cual puedes asisitir a clases en vivo o ver todo el contenido pregrabado disponible para ti. Las clases en Vivo son por Zoom y en ella tendras mi atención directa para guiarte y apoyarte dentro de la practica.. Pero la gran ventaja es que además el contenido se queda grabado, así que también puedes practicar a tu propio ritmo después! . Tienes dos niveles para que encuentres justo lo que necesitas aquí. Además, nuestras meditaciones, pláticas y cursos son una increíble manera de complementar tu práctica y llevarla a otro nivel!
¿Puedo Cancelar en cualquier momento?
Puedes cancelar cuando tu quieras desde la configuración de tu cuenta sin ningún costo o penalización.
